“Para bhikkhu, ada lima rintangan ini. Apakah lima ini? Rintangan keinginan indria, rintangan niat buruk, rintangan ketumpulan dan kantuk, rintangan kegelisahan dan penyesalan, dan rintangan keragu-raguan. Ini adalah kelima rintangan itu … Keempat penegakan perhatian ini harus dikembangkan untuk meninggalkan kelima rintangan ini.”