Ovako reče Blaženi, ovako reče Plemeniti, a ja sam to čula:

„Monasi, tri stvari vode ka propasti onoga ko vežba. Koje tri? Ima slučajeva kada on uživa u aktivnosti, ushićen je aktivnošću, postane rob tog zadovoljstva aktivnosti. Uživa u ćaskanju, ushićen je ćaskanjem, postane rob tog zadovoljstva ćaskanja. On uživa u spavanju, ushićen je spavanjem, postane rob tog zadovoljstva spavanja. Te tri stvari vode u propast onoga ko vežba.

„Monasi, tri stvari vode na sigurno onoga ko vežba. Koje tri? Ima slučajeva kada on ne uživa u aktivnosti, nije ushićen aktivnošću, niti rob tog zadovoljstva aktivnosti. Ne uživa u ćaskanju, nije ushićen ćaskanjem, niti rob tog zadovoljstva ćaskanja. On ne uživa u spavanju, nije ushićen spavanjem, niti rob tog zadovoljstva spavanja. Te tri stvari vode na sigurno onoga ko vežba.

Tako reče Blaženi. U vezi sa tim bi i ovo rečeno:

Uživa u aktivnosti i naklapanju, spavalica i nespokojan,
takav nije u stanju do probuđenja da stigne.
Zato bi čovek trebalo da bude bez mnogo obaveza,
neopterećen lenjošću, bez nespokoja.
Tek takav je u stanju do probuđenja da stigne.

To su reči Blaženog koje sam čula.