善求义利、领悟寂静境界后应当作：有能力、正直、诚实，顺从、柔和、不骄慢；

知足、易扶养，少事务、生活简朴，诸根寂静、贤明，不无礼与不贪着居家；

只要会遭智者谴责，即使是小事也不做。愿一切有情幸福、安稳！自有其乐！

凡所有的有情生类，动摇的或不动的，毫无遗漏，长的或大的，中的、短的、细的或粗的，

凡是见到的或没见到的，住在远方或近处的，已生的或寻求出生的，愿一切有情自有其乐！

不要有人欺骗他人，不要轻视任何地方的任何人，不要以忿怒、瞋恚想，而彼此希望对方受苦！

正如母亲对待自己的儿子，会以生命来保护唯一的儿子；也如此对一切生类培育无量之心！

以慈爱对一切世界培育无量之心，上方、下方及四方，无障碍、无怨恨、无敌对！

站立、行走、坐着或躺卧，只要他离开睡眠，皆应确立如此之念，这是他们于此所说的梵住。

不接受邪见，持戒，具足彻见，调伏对诸欲的贪求，确定不会再投胎！