En gang da Mesteren var i Savatthi, sa han:

«Behold sinnet rettet mot de fire hovedområdene for oppmerksomhet, munker, men ikke tro at dette er det som ikke dør.

Hvilke fire?

Det er å gi slipp på grådighet og motvilje overfor verden, og betrakte kroppen som kropp, følelsene som følelser, tankene som tanker og fenomenene som fenomener, energisk og med oppmerksomhet og klar forståelse. Behold sinnet rettet mot disse fire hovedområdene for oppmerksomhet, munker, men ikke tro at dette er det som ikke dør.»