Благословенный сказал: «Монахи, тех, к кому у вас есть сострадание, и кто относится к вам со вниманием—друзей или коллег, родственников и родню—их вам следует наставлять, утверждать, укреплять в развитии четырёх основ осознанности. Каких четырёх?

Вот, монахи, монах пребывает в созерцании тела в теле, будучи старательным, бдительным, осознанным, устранив влечение и недовольство к миру. Он пребывает в созерцании чувств в чувствах… ума в уме… феноменов в феноменах, будучи старательным, бдительным, осознанным, устранив влечение и недовольство к миру.

Монахи, тех, к кому у вас есть сострадание, и кто относится к вам со вниманием—друзей или коллег, родственников и родню—их вам следует наставлять, утверждать, укреплять в развитии этих четырёх основ осознанности».