"İzdeşler, zihnin şu üç bozulması vardır. Hangi üç?

Duyusal arzulardan, yeniden doğma arzusundan ve cehalettenkaynaklanan zihinsel bozulmalar.

İşte zihnin üç bozulması bunlardır.

Zihnin bu üç bozulmasını bırakmak için kesintisiz farkındalığındört odağı geliştirilmelidir. Hangi dört?

Bir izdeş dünya için duyduğu açgözlülükten de hoşnutsuzluktan daarınarak şevkle, durumsal farkındalıkla ve farkındalıkla bedenikesintisiz bir şekilde gözlemler.

Bir izdeş dünya için duyduğu açgözlülükten de hoşnutsuzluktan daarınarak şevkle, durumsal farkındalıkla ve farkındalıkla hislerikesintisiz bir şekilde gözlemler.

Bir izdeş dünya için duyduğu açgözlülükten de hoşnutsuzluktan daarınarak şevkle, durumsal farkındalıkla ve farkındalıkla zihnikesintisiz bir şekilde gözlemler.

Bir izdeş dünya için duyduğu açgözlülükten de hoşnutsuzluktan daarınarak şevkle, durumsal farkındalıkla ve farkındalıkla olguları(dhammalar) kesintisiz bir şekildegözlemler.

Zihnin bu üç bozulmasını bırakmak için kesintisiz farkındalığındört odağı geliştirilmelidir."

Özet

Ölümden özgürleşme, köken, yol,
Farkındalık, ehil olanın birikimi,
Tapınak kurallarına uymak, kötü eylem,
Arkadaşlar, hisler, zihnin bozulmaları.