Slik har jeg hørt det:

En gang da Mesteren var i Savatthi, var han i Migaras mors paviljong i Østparken. Han henvendte seg til munkene og sa:

«Hvor mange evner bør en munk utvikle og praktisere for å bli fri fra negative tendenser i sinnet slik at han kan erklære: Nå oppstår det ikke noe nytt, treningsveien er vandret til ende, gjort er det som skulle gjøres og det er ikke noe mer som gjenstår?»

«For oss har tingene sitt grunnlag i deg, Mester. Du er vår veileder og vår tilflukt. Det ville være fint om du kunne forklare dette for oss, så skal vi huske hva du sier!»

«En munk bør utvikle og praktisere én evne for at han skal bli fri fra negative tendenser i sinnet slik at han kan erklære: Nå oppstår det ikke noe nytt, treningsveien er vandret til ende, gjort er det som skulle gjøres og det er ikke noe mer som gjenstår. Hvilken ene evne?

Hvis den edles elev har utviklet evnen til visdom, vil også evnen til tillit oppstå. Som en følge av det vil evnen til iherdig innsats oppstå. Som en følge av det vil evnen til oppmerksomhet oppstå, og som en følge av det vil evnen til konsentrasjon oppstå. Dette er den ene evnen en munk bør utvikle og praktisere for å bli fri fra negative tendenser i sinnet slik at han kan erklære: Nå oppstår det ikke noe nytt, treningsveien er vandret til ende, gjort er det som skulle gjøres og det er ikke noe mer som gjenstår, munker.»