J'ai entendu qu'une occasion le Vén. Anuruddha demeurait près de Savatthi dans la Sombre Forêt—malade, en proie à la douleur, sévèrement souffrant. Alors, un grand nombre de moines allèrent voir le Vén. Anuruddha et, en arrivant, lui dirent: «Dans quelle demeure (mentale) demeurez-vous en sorte que les douleurs qui ont surgi dans le corps n'envahissent pas ou ne demeurent pas dans l'esprit?»

«Lorsque je demeure avec mon esprit bien établi dans les quatre cadres de référence, les douleurs qui ont surgi dans mon corps n'envahissent pas ni ne demeurent dans mon esprit. Quels sont ces quatre? Il y a le cas où je reste focalisé sur le corps dans et par lui-même—ardent, vigilant, et attentif—en mettant de côté l'avidité et la détresse par rapport au monde. Je demeure focalisé sur des sentiments dans et par eux-mêmes… l'esprit dans et par lui-même… les qualités mentales dans et par elles-mêmes—ardent, vigilant, et attentif—en mettant de côté l'avidité et la détresse par rapport au monde. Lorsque je demeure avec mon esprit bien établi dans ces quatre cadres de référence, les douleurs qui ont surgi en mon corps n'envahissent pas et ne demeure pas dans mon esprit.»