En gang da Mesteren var i Savatthi, sa han:

«Øv konsentrasjon, munker. En munk som er konsentrert, forstår tingene som de er. Og hva det han forstår som det er? ‘Dette er lidelse’ forstår han som det er. ‘Dette er lidelsens årsak’ forstår han som det er. ‘Dette er slutten på lidelse’ forstår han som det er. ‘Dette er veien som fører til at lidelsen tar slutt’ forstår han som det er. Så øv konsentrasjon, munker. En munk som er konsentrert, forstår tingene som de er.

Derfor bør dere meditere på ‘dette er lidelse’. Dere bør meditere på ‘dette er lidelsens årsak’. Dere bør meditere på ‘dette slutten på lidelse.’ Og dere bør meditere på ‘dette er veien som fører til at lidelsen tar slutt.'»