Sāvatthī'de…

"İzdeşler! Bir izdeş farkındalıkla ve durumsal farkındalıklayaşamalıdır. Bu benim size talimatımdır.

Peki bir izdeş nasıl farkındalıkla yaşar?

Bir izdeş dünya için duyduğu açgözlülükten de hoşnutsuzluktan daarınarak şevkle, durumsal farkındalıkla ve farkındalıkla bedenikesintisiz bir şekilde gözlemler. Bir izdeş dünya için duyduğuaçgözlülükten de hoşnutsuzluktan da arınarak şevkle, durumsalfarkındalıkla ve farkındalıkla hisleri… zihni… olguları(dhammaları) kesintisiz bir şekildegözlemler. Bir izdeş işte bu şekilde farkındalıkla yaşar.

Peki bir izdeş nasıl durumsal farkındalıkla yaşar?

Bir izdeş hislerin doğduğunu, devam ettiğini ve ortadankalktığını bilir. Düşüncelerin doğduğunu, devam ettiğini ve ortadankalktığını bilir. Algıların doğduğunu, devam ettiğini ve ortadankalktığını bilir. Bir izdeş işte bu şekilde durumsal farkındalıklayaşar.

Bir izdeş farkındalıkla ve durumsal farkındalıkla yaşamalıdır.Bu benim size talimatımdır."